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Organize a rotina para ter mais tempo para você 4k1z66

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por Lucimari/mundomulheres 2c1d2d

Confira algumas dicas para organizar melhor sua rotina e aproveitar o tempo livre para ar ao lado de sua família ou curtir sozinha. 68c1j

 

O mundo moderno está cada vez mais acelerado, parece que nunca temos tempo para fazer todas as coisas necessárias e o tempo a cada vez mais rápido. 24o4a

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Quando se tem uma família com crianças as coisas podem ficar ainda mais complicadas, pois os pequenos dependem de nós e precisam de nosso carinho e atenção. Para ajudar nessa difícil tarefa do cotidiano vamos ar algumas dicas:

Criar uma agenda 1e1m1w

Uma agenda pode ser um dos itens mais fáceis quando o tema é organização, tê-la sempre na bolsa ou no carro auxilia muito, pois quando anotamos os compromissos é quase impossível deixar ar algo.

mulher com agenda na mão

             Lembre-se de programar o seu dia ou até mesmo a sua semana com calma e antecedência, pois os imprevistos acontecem e se não há uma organização tudo pode piorar. Coloque as datas importantes na sua agenda, como aniversários, festas da família, reuniões, congressos, eventos e as datas comemorativas, com tudo devidamente anotado fica mais fácil se programar.

Estabeleça metas diárias

Estabelecer metas para o seu dia também ajuda e o seu tempo não fica ocioso, programe-se na parte da manhã e na parte da tarde para cumprir com as obrigações do trabalho e deixe a noite para sua família, amigos, namorado ou mesmo para você.

mulher com as maos levantadas

Se você estuda é necessário ter ainda mais organização, pois os compromissos com a escola, faculdade ou cursos de forma geral, exigem ainda mais, os trabalho, estágios e seminários não podem esperar.

Programe a semana com a família

Escolha um dia da semana para sair com sua família, não precisam fazer nada muito difícil, pois todos têm seus compromissos e arrumar um horário compatível com todos pode ser complicado.

mamae e bebe

Saiam juntos para tomar um sorvete, comer um lanche, pegar um cinema, ear com o cachorro ou mesmo andar de bicicleta. Pequenos momentos fortalecerão os laços entre vocês e pode ser bem mais barato e simples do que se imagina.

Programe o fim de semana 1l541a

O fim de semana é um dos momentos mais aguardados pela maioria das pessoas, seja para descansar ou viajar. Aproveite esses dias para ear com amigos, família ou mesmo sozinha, organize-se também para fazer aquela arrumação na sua casa, seja no armário separando as peças que não servem mais ou para fazer uma boa faxina.

Praia

Se você tem a oportunidade de pegar uma praia, aproveite. Se gostar mais do campo, de uma pescaria ou algo mais pacato, faça-o também. O importante é se programar e aproveitar o tempo de uma maneira saudável e criativa.Utilize a tecnologia

A tecnologia pode ser usada a nosso favor sempre, se for pegar estrada consulte o mapa online com antecedência e veja os detalhes do percurso, é sempre bom saber se a rodovia é plagiada, se há postos de gasolina ou outros detalhes. O GPS pode ser um ótimo auxiliar na estrada, por isso sempre tenha um em mãos.

Falando-ao-celular

Aproveite também os aplicativos dos smartphones, eles podem ser boas opções para quem quer saber mais sobre guias de viagens.
Faça as reservas em hotéis e pousadas com antecedência também, tudo o que é programado com calma sai com perfeição e evita problemas, afinal você está saindo para descansar e não quer mais preocupações.Organização é a palavra de ordem, tenha esse hábito e desfrute de mais qualidade de vida.

por Lucimari/mundomulheres